אודות

כל יום הוא הזדמנות מחודשת לחיבור, קירבה והשלמה

אימון אישי הוא דרך חיים, ומשפט זה מלווה אותי באתגרי החיים. 

לימודי האימון האישי איפשרו לי לארוז תובנה זו ואחרות  אליהן הגעתי במהלך חיי בתוך ארגז כלים מסודר ומונגש למתאמנים.

כ 10 שנים הנני מלווה מתאמנים בכל הגילאים באתגרים המלווים במסע מנקודה אחת לאחרת ובצימצום הפער בין המצוי לרצוי.

למידה היא הדרך להגדיל את טווח האפשרויות על השביל בין הרצוי למצוי. אני אוהבת ללמוד וללמד, ובכל מפגש אני רואה הזדמנות ללמידה. כך למדתי M.A בחינוך ואת מקצועות ההתפתחות האישית. אני מאמנת אישית (קואצ’ינג) מקצועית PCIL רשומה בלשכת המאמנים (תעודה מס’ 847).

מאמנת סטודנטים לאימון אישי ב”מכללת יוזמות”‘ ונכללת ברשימת מאמני הבית של המכללה וברשימת הסופרוויזרים של המכללה.

סופרוויזרית ומדריכה למאמנים.

מאמנת על פי הגישה הקו – אקטיבית והקוגניטיבית – התנהגותית, בדגש על כלים וטכניקות – nlp, act. cbt, eft.

מדריכת הורים פרטנית (לימודים במכללת רופין).

מאסטר נ.ל.פ.

מאמנת ילדים ונוער, קשב וריכוז והורות מיוחדת.

תלמידי הם המורים הכי טובים שלי. ובמשך יותר מ-30 שנה הנני עובדת  במערכת החינוך בתפקידי חינוך, ריכוז, ניהול ליווי, הדרכה ופיתוח סדנאות, השתלמויות ואף תכניות לימודים נושאות פרסים. פרס השרים (שר התחבורה ושר החינוך) 2007, פרס לתכניות לימודים – לוחמי הגיטאות 2007, יד ושם 2008, יזמים צעירים – מלווה פדגוגית לקבוצת היזמים בויצו הדסים, וייצוג ישראל בתחרות הירידים האירופית 2009 ליסבון, 2010 סלובקיה ,2012 לטביה.

מנחה בסדנאות העצמה לתלמידים ולמורים בנושא שיח רגשי, ערכי, חברתי לימודי / פדגוגי מעצים.

נשואה ואם לשלושה.

תהליכי אימון אישי יוצרים גשר בין רצוי למצוי

שנים רבות אני מלווה את  בני הנוער בתהליכים רגשיים, לימודיים וחברתיים. בגישור בין מצוי לרצוי , בהצבת מטרות והגעה אליהן.

טכניקות וכלי נלפ בשילוב אסטרטגיות אימוניות מאפשרות –

העלאת מודעות, תחושת בטחון, משמעות וערך עצמי.

זאת על ידי פיצוח אמונות מגבילות ופרדיגמות, מיקוד

בחשיבה חיובית, וויסות רגשי והנעה לפעולה ממקום הכרתי,

מודע ומתוך תודעת בחירה, אושר ושפע.

בנוסף אני מאמינה, כי לכל אדם, ובכל גיל,  יש את כל המשאבים שהוא צריך על מנת להשיג את מטרותיו. 

מספר דגשים תורמים לתהליך האימון האישי והם

• עבודה על מי מודל סדור
• התחייבות  לתהליך של בין 8 ל 12 מפגשים. 
• פגישות מתואמות מראש בכדי לאפשר מסגרת בהירה, עקבית וסדורה של מתן כלים, אימון ותרגול .
• יש לזכור כי התהליך  הוא בגדר טיפוח מיומנויות רכות ואינו מהווה תחליף לטיפול רפואי, פרא רפואי ו / או קליני אחר .